Лечение похмелья

Все мы иногда перебарщиваем. Кто-то перебарщивает с добавлением соли в блюдо. Кто-то перебарщивает со спорами с близкими людьми. А кто-то перебарщивает с распитием алкоголя на вечеринке, вызывая тем самым на следующее утро тяжелое похмелье. Похмелье- это неприятное состояние, которое возникает из-за злоупотребления алкогольными напитками. Оно проявляется в весьма негативном ключе, наряду с головной болью, слабостью, отравлением, нарушением обмена веществ и сна и воздействием на нервную систему. Также иногда вследствие подобного недомогания человек испытывает чувство разочарования в самом себе, вины. Обусловлено биохимическими процессами, происходящими внутри нас.

Как справиться с похмельем?

• Выйдите на улицу и подышите свежим воздухом. Способ очень простой, но многим помогает.
• Хорошенько выспитесь. Отравление спиртными напитками длится около 24-ох часов, главное пережить это время.
• Работайте с балансом жидкости. Пейте как можно больше жидкости, таким образом, освобождаясь от ненужного в организме.
• Выпейте натуральный сок или бульон. Это способствует облегчению симптомов, а также восстановлению энергии.
• Примите обезболивающее. Если голова раскалывается, иного выхода нет.